Kowalczyk trenuje jak siłacze

autor: Łukasz Czechowski | 2010-08-17, 11:05 | źródło: Przegląd Sportowy

Oceń: Nie lubię Anuluj ()
| Drukuj

W estońskiej Otepaa Justyna Kowalczyk przygotowuje się do kolejnego sezonu w biegowym Pucharze Świata. Polka trenuje ciężej niż wcześniej, a pomaga jej m.in. opona od "Malucha" - pisze Przegląd Sportowy.

- W niedzielę miałam pierwszy dzień wolnego po ośmiu dniach ćwiczeń. No, prawie wolne. Zaczęliśmy już tu pracować na naprawdę wysokich obrotach. Zaczęła się też masakra z oponą - mówi złota medalistka z Vancouver.

Na czym polega masakra z oponą? - Po prostu ciągnę ją za sobą. Cały trening trwa około trzech godzin, z czego około półtorej to bieganie z oponą niemal bez przerwy - wyjaśnia.

Więcej w Przeglądzie Sportowym.

Oceń: Nie lubię Anuluj ()
| Drukuj

Powiązane artykuły

Powiązane tagi

Dodaj swój komentarz

Zaloguj się aby dodać komentarz

Komentarze dodawać mogą tylko użytkownicy zalogowani. Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się. Zajmie to pół minuty.


Dowiedz się jak umieszczać linki do tagów, pogrubiać tekst, itp.

Ostatnie komentarze

Sortuj:
kart631

Kowalczyk słaba nigdy nie była, ale z techniką zawsze miała problemy. Widać to było zwłaszcza na "nietrudnych trasach-bez większych podbiegów". Może więcej treningu technicznego niż siłowego by się przydało? Mimo to i tak będę za Justynę trzymał kciuki.

makulator

Brawo Justysia :) Jestes i bedziesz wielka!